杨倩，焦点讲师三期，漯河，坚持分享265天，（2017-09-21）
再学外化技术
刚刚看了刘老师今晚写的分享，觉得深受启发。焦点以及后现代咨询是资源取向，假设人都是有资源的，人是带着资源而来寻求更多的变化的。
从焦点以及后现代思维的角度去看，来做咨询的人并不代表有问题，而是某些部分需要完善。说明是愿意为自己负责的！的确是这样的，当自己给学生讲明白了咨询的性质，什么样的人需要做咨询。知道是想让自己变得更好，是对自己负责任，是想让自己更优秀的人才会去做咨询。这样学生就会放下自己心里的顾虑，能够坦然的去心理咨询室寻求帮助。因为刚开学又在创文检查的关键时刻，每天都忙得不可开交，本着不求不帮的原则。在开学以后接了三个主动来做咨询的学生，全都是初一的女生。今天下午用了焦点技术和沙盘技术相结合，效果不错。以后，在面对情绪问题的时候，要有意识的试着去应用外化技术，一定会有不同的收获。
今晚，又巩固学习了外化技术。观摩了一场精彩的咨询，给自己指点了迷津。让自己对外化技术有了更进一步的理解。外化技术，就是把人和问题分开，从更客观的角度去看待问题，让当事人有掌控感。再次感受了作为心理咨询师的刘老师的稳和深厚的功力，暖暖的笑容让人如沐春风。语言是那么简练精准，技术是那样的娴熟。还有作为来访者的樊老师，在学习上非常的用心和刻苦。这种学习精神很值得我敬佩。
图片发自简书App
