《制怒心理学》

随着年龄的增长，我的脾气越来越软，越来越收敛了，现在倒不会，为什么事情一触即发的愤怒了？但是却又觉得有什么地方不对劲儿了，表面的沉默，掩饰不了我内心的愤怒，甚至是抓狂。可是只能是自己一个人的时候，静静去消化，它无意间我看到了这本书《制怒的心理学》，拿起来就研究了一番，我发现了一些愤怒的原因。原来如此，那以后我真的可以疏导化之了。