#30天意志力培养挑战# 04/30天

挑战内容：

阅读《如何阅读一本书》，形成1-3张卡片

今日感受及收获：

从知道到理解，中间有四个环节：体验、感受和认知、思考、应用和验证。对应到我们生活中，就是我们要从一个事例中，分析自己的感受，总结出一个概念，然后去验证它，看自己的假设是否正确，这是一个归纳，到演绎的过程。然后思考，现在的新媒体，为什么不能，代替阅读，因为中间缺少思考的环节。

用原则>方法>实例，采用复杂二分法来分析阅读，即主动阅读和被动阅读。原则，对应主动阅读，方法对应写和说，实例对应学习A；原则对应被动阅读，方法对应听和读，实例对应学习B。对学习a学习b进行比较，我们明显可以看出来，学习a的效果比学习b的效果好得多。

特别收获
阅读质量=态度x成阅读技巧+作者水平
公式表达：RQ=A×S+H

今日思考到的知识组块

数学公式、原则>方法>实例、系统思维、流程图、对比、类比

积累卡片

举一反三/知行合一

阅读质量公式

原则>方法>实例

类比：写作和阅读