也许成长是阶段性的吧，这段时间由于调整睡眠，想提升免疫力，所以听课和读书就减少了。昨天听淑媛大姐的分享，让增强了信心又找到了方向。还要不断地读书啊，心中坚信要成为淑媛大姐和丽萍老师这样的人！她们是我的榜样。
淑媛大姐每天晚上12:00睡觉，早上4:30起床开始读书学习，一天闲不住，他说被需要是一种幸福，争分夺秒地去利益更多人。
有一个学长提问：＂如何回到本源，如何以更高层面之心，为什么恐惧死亡？＂老师回答我们身体里流淌着父母的血液，我们要加倍的努力，要传承父母的精神，人生无常，意识到无常更知道恒常。人生的规律是生、老、病、死。天气的规律是春、夏、秋、冬万事万物都是有规律所以我们要按照规律做事，不要陷在其中，害怕恐惧就是不明和贪欲，遵循着事物的发展规律去干，人生就是允许、接纳。与其大量时间去胡思乱想，不如多干事多读书。接受无常，痛苦就不会放大，一切顺其自然。精彩的活好每一天。
听着老师的分享和解答，让我茅塞顿开。大道至简，老师的认知比我们高很多，向老师学习就做老师平时做的事，多读书多学习多干活多利益他人。重复的做简单的事也是一个不简单的人，这期我要好好读书。感谢老师也感谢爱与陪伴的家人，让我们每天进步一点点！
