人生不容易，而不会生活的人更是把每天过得苦逼逼还各种麻烦不断冒出来，生活一团糟？有时候，需要的仅仅是自己去行动，去做点小事就能让人生180度大转变，成为自己想要的样子。
最近读完了《你的第二人生始于你明白你的人生只有一次》，原以为是说教的书，会看不下去，没想到，一开始就刹不住了，因为这本小说像游戏一样的层层递进，有悬念不断抛出，最后还来了一个惊喜。
书中用一个女主人公卡蜜儿，糟糕的生活还遭遇车祸，然后遇到了一个自称惯性治疗师的男人，这种邂逅没有浪漫的爱情故事，而是一个有爱而暖心的免费助人行为，用心花自己的时间和精力去帮助那些生活遇到瓶颈的人。 从这个故事的这些小事，同样可以让大多数人找回幸福生活。
1.大清空行动，也叫个人环保
就是对现有的物品进行断舍离和整理收纳。不整理不知道一整理吓一跳，有多少东西，可能真需要都好好整理的时候才能发现。闲置物品一大堆，把真正必要的留下，而重复甚至多年不用的，基本就可以舍弃，或是捐出去。整理的过程也能让自己更明白，生活应该买什么，不该买什么，物品太多也意味着需要花费更多时间和精力收拾，现在知道为什么收拾会累人了？不光如此，还占用空间！
2. 内在的清理
想要改变需要知道对于自己，哪些事情是不喜欢的事儿。写下那些自己所不喜欢和想要摆脱的事情。比如体重，熬夜等。同时列出自己的优势和长处。运用自己的长处去做出改变，摆脱那些自己不想要的事儿。
3.健身随时随地，只要你想
这个深有体会，自从学会了一分钟徒手健身法，每一个想要放松一下的时候，我就会进行伸展，或是做做深蹲等。小习惯每天做，也能拥有迷人的肌肉线条，还能增加力量。
4.让内在笑容活起来
你有多久没有会心一笑了？ 能够由心而笑是多么幸福的小事儿，小到很多人都忘了这个好习惯。照顾一株植物，看到美好事物，都从心底开启内在的微笑习惯，久而久之，你就会发现生活如此美好。
5.从自然万物汲取能量
学会回到大自然中去向植物，向动物学习，多说好话，不说伤人的话，多付出，不要斤斤计较。多播种爱和希望，才能收获爱和希望。纠结于为什么自己要付出那么多？的时候想想这句话“为他人做好事，是明智的自私。”--亚里士多德，大自然从来没有在意自己为万物提供这么这么多，不是吗？
6.对自己的人生和幸福负责
每个人都只有一次人生，但很多人没有意识到，自己才是责任人，幸不幸福，生活的好与坏都取决于自己，大部分人都觉得自己生活不好是大环境的问题，是原生家庭的问题，是老公的问题，是老婆甚至孩子的问题造成的。
唯有从自己的问题开始，才是解决自己生活问题的关键之所在。当我们不在纠结于谁为家庭付出的多少，也不再把自己养孩子的责任归咎于长辈，也不再仅仅因为长辈想法到年龄就匆忙结婚，而是重新掌控自己的人生，想要幸福的生活，想要实现自己的愿望，就多去做。那最终，生活过成什么样都是自己说了算，自己一步一步去打造出来。
而不是被动让生活变成自己不想要的样子！
