昨天没有打卡是因为没有太专注听，感觉没听太明白，阿布老师说这节课很重要也是她很喜欢讲的一节课，所以今天又进行了复听。我感触特别深的是关于“但是”“所以”，我听了两遍才清晰这两个词的区别。但是，让人权衡利弊，考虑值不值，一开始不仔细想还感觉是着重强调呢。所以，暗示因果关系，天上不会掉馅饼，这样的选择是必然，比较坦然接受。
还有是“所有那些不得已，其实都是我想要的”对我开启也很大，这句话让我反思了很多，生活中好多委屈抱怨的事情刹那间小了很多，有其他选择不要。所以，所有的选择都是自己想要的。
在每个陪伴当下，看自己能否抽离，内心没有恐惧评判。每个当下都是机会。
在这节课中，还有很多需要在继续学习。感恩老师引领。
