尝试坚持下面8个小习惯,也许你会发现不一样的自己:
01. 把东西放在固定的位置。
02. 每周锻炼两次,每次半个钟。
03. 把第二天的计划写在日历上。
04. 在前一天准备好第二天要用的东西
05. 每天阅读半小时。
06. 随身携带笔记本。
07. 每天静坐冥想五分钟。
08. 早起。
只要坚持30天,您就可以看到变化,看到一个勇于改变,坚持改变的自己。
要记住,所谓改变,并不是“脱胎换骨”,而是一个循序渐进的过程。
关于改变,经过学习自己在践行着,同时也慢慢发现身边的人事物都改变了。
自己改变了:
改变了以前在家的略显嚣张跋扈;改变了对待孩子的说一不二;改变了要学做温柔智慧的小女人;改变了不怕遇到麻烦事,因为知道办法总比问题多;改变了由以前的小担心到现在在生活中只看自己高兴美好的一面;改变了不想再掌控别人的人生,只想做好真实的自己;改变了知道漫漫人生路中要珍惜身边的家人朋友,活好当下的每一天最重要。
爱人改变了:
改变了以往的老顽固思想,慢慢的在松动,在进步;改变了动不动就皱眉板脸(不过前几天又有一次,被小丫头逮个正着,下次要记住喽,谁也愿意看笑脸盈盈);改变了遇事急躁,学会了沟通商量,积极想事情的正面;改变了处事心境,稳健了,豁达了,更贴心了。
女儿改变了:
改变了以往遇事就小聚焦不好的一面,现在给自己写着每日一句话,算是一种抒发亦或者是激励(放在那里,我也不会看滴);改变了原来生气就不沟通,现在过些时间该做什么就做什么,是非分明;改变了前一段时间的愁眉苦脸,换作如今的笑颜如花;改变了学习方法,劳逸结合,积极主动,以前那个自觉自律奋发向上的小丫头回归了。
朋友们改变了,从不知如何下手到现在的一起读书,读经,学习,每个人都在提升自我的路上。同频共振,同质相吸,无论在身边还是远方的朋友们,大家不由自主的第一时间会分享各自的喜怒哀乐,酸甜苦辣,有人惦记牵挂的感觉真好。
周遭的人事物改变了,心中有爱,爱满自溢,看到的感受到的都是美好,自然一切花香四溢,蝴蝶自来!