丰国强8月计划于目标

运动  ：每周2次运动（跑步3—5公里），每次30分钟以上

读书： 本月读书两本《曾国藩传》《道德经说什么》

健康生活：  每天早上6：30起床，晚上11点睡觉。  不喝冷饮，少吃主食，少吃零食。

工作方面：  做自己不熟悉的工作，利用空余时间软装清单每天看一次，每周做一份。

每天练习一页图纸。

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