【日记星球第473篇】——瑜伽训练第一天

2021年9月1日星期三

看到盈伽老师第13期21天瑜伽训练营的招生时已经接近截至。虽然很早就想练瑜伽,一直因为时间的原因没敢报名,这次忽然有了触动,赶在昨天开营的前一天报上名。

一直没敢报名,是怕自己早上时间太紧张,又要朗读又要写日记已经安排不开,现在还想练瑜伽怎么可能?

最后下决心还是瑜伽对身心健康的作用令人向往,加上盈伽老师又是那么热情那么用心邀请和鼓励我,昨天就毫不犹豫地报名了。

因为临时报名已经很晚,正要睡觉时接到负责任的班长笑妈加我微信,发出承诺书模板,非常感恩班长的用心。后来实在因为太困,还是今早才朗读发到训练群里。

我选的5:30-6:00时段,今早第一次上课,比平常5:00的铃声响起之前就醒了,怕错过了视频瑜伽的时间。

正好利用这段时间提前做声音的训练,到五点多开始去瑜伽群里接龙,并加了我的瑜伽同桌钟沂宸好友,也是日记星宝宝,好开心!

5:30收到盈伽老师的视频会议链接邀请,我们十几位学员进入会议开始练习。

盈伽老师那么认真那么用心,可能其他学员是已经跟过几期的,只有我是第一次上课,老师基本每一个动作都特意要帮我提示和纠正,让我特别感动,参加一个瑜伽的线上小班,却让我有私教的感觉。

非常庆幸自己及时报名了这个班,第一天上课虽然只是简单几个热身动作,已经让我感觉非常温暖和喜欢,我一定要认真学习,逐渐达到身心的蜕变,加油!

等6点多瑜伽结束又到爱播者朗读早安,因为那个5:30以后才可以打卡。

今天第一天先提前适应一下,看看后来怎样安排时间。

感恩遇见了这么好的瑜伽训练!

我是日记星球56号星宝宝朱海燕,这是我的第473篇原创日记。我相信日积月累的力量!

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