假期安排

        其实对于我而言,假期是没有任何吸引力的,因为自进入教育行业,每年无论是寒假还是暑假,我都没有安心的过一天,每个假期都是在忙碌中度过,同样的这个暑假也不例外。

      考生物教师资格证是我目前最紧急的任务,因为它直接关系着明年的转正问题,所以也正是因为这件事,让我考虑辞掉班主任,因为我的时间太紧了,一个文科生学习理科本身就很吃力,再加上白天处理学生问题,教课,晚上辅导孩子写作业,实在抽不出太多时间学习,所以近两年来内心备受煎熬,但这又是我不得不面临的问题。

      我合理的请求没有得到批准,我知道这件事到此为止,我所要做的就是加倍努力,就是在我能力范围内兼顾到所有,对于学生我依然会尽心尽力,对于孩子我依然会无论多晚都辅导她,对于生物教师资格证考试,我依然会全力以赴,至于结果我努力过不后悔就行了。

        行动有目标学习才高效。我做事喜欢制定目标并且细化目标。最大限度利用好这个假期,因为开学后我是不可能做到心无旁骛的学习,就是我想这样,也总会有断不清的事件。所以我已经打算如下:

      将高中和初中共八本生物书先看一遍,重点读记里面重点知识,把书中每一个探究活动都写在本子上,保证自己能够独立完成实验探究步骤。目前已经完成两本书,剩下六本预计四五天完成。

      买的视频资料也要重新观看,这个需要的时间较长,另外再加上打印的配套资料,预计一周内完成。

      之前做过的生物教师资格证真题和模拟题,共十六套,还需要认真把每道题尤其是教学设计题认真弄明白。预计三天左右。

      这一个轮回大概15天,这个假期从明天开始到九月一号开学共计45天时间,我大致可以看3遍。开学后根据实际情况再制定具体学习计划。这是关于学习的计划,那么在学习之余,我也会把健身减肥提上日程。

      我们总是说减肥不重要,重要的是要健康,可是往往胖的人不健康,例如我,经常盗汗,腰椎间盘突出,体虚等,虽然年纪不大可是身体真的不好,这也是促使我真正下定决心健身减肥的原因。具体计划如下:

      全面调理身体,先从身体祛湿排毒开始,因为如果不祛湿排毒,即使短时间内瘦下来也不会形成易瘦体质,反而稍微不注意就是反弹,那么辛苦的运动或者节食就会成为无用功。所以第一步祛湿排毒。第二步调理皮肤,皮肤也是需要养分的,通过喝蛋白肽等容易吸收的物质,来紧致皮肤,提高皮肤弹性和任性。最后一定要配合运动,打算早起晚睡一个小时,每天进行为期2个小时的运动,我想坚持下去总会有效果的。

      学习和健身都是迫在眉睫的事情,想要彻底改变自己,必须下定决心并付诸行动,因为没有人能随随便便成功。我要做的就是尽最大的努力坚持到底。

      这个假期从明天开始实施计划,不给自己留遗憾,相信一个半月后,我将会变成全新的自己。加油!

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