整天焦虑不安，问答社区查各种症状对应的疾病。最终报告出来，还是没有什么结果，看到的都是窦性心率字样。你似乎还不放心，继续查各种症状，并且跟家人诉说着你的症状。于是，你每天有了一件重要的事情要做，就是担心自己的身体。
其实，这个是大自然跟你开的一个玩笑。你之前不怎么关心自己，这次就让你关心个够！缘起性空，任何事物可以因和合而生，也可以因和合而空（就是消亡）。一起都因为人类拥有了理性，这是人类自身的优势，也是我们精神远离身体的起因，正所谓身心分离，就是因为我们过度的压抑自己而导致的。正如，没有理性的爬行动物是不会得焦虑症的，因为它们从来就是身心合一的。
你或许不太喜欢现在的自己，非常敏感，当发觉身体有某种异样后就担心的要死。要知道，任何行为的背后都是由个人的经历一路演化过来的，并且这些行为当时对你是有益的，你才会这样选择，只不过时间长了，你忘记当初为何如此选择，以至于发展成了现在的样子。这就好像电脑软件的快捷方式，用久了之后就忘记装在那个盘了，只不过快捷方式能查看安装位置，任由卸载，而触发念头的快捷方式早已成为某种习惯固化在你的心里，却无法找回它的起源了。
