7.22 学会隐藏情绪,做自己的治愈者

有时候觉得自己就像个小孩子一样,一点情绪都藏不住。

高兴了,就表现在脸上,发个朋友圈表达一下喜悦的心情;

难过时,也会忍不住发个朋友圈表达低落的情绪。

不管高兴还是难过,发朋友圈是为了什么呢?

可能为了让亲戚朋友或者在乎的人看到,点个赞,或者评论区问候关心一下自己。

但我发现,当自己发出去后,得不到回应心底还会有一丝莫名的失落,总觉得自己是没有人关心,被遗忘的那一个。

现在想想,其实也无所谓吧。

自己的生活终究要自己过,发朋友圈干嘛呢,让别人知道了自己的悲欢离合又能怎么样呢?

所以,感觉以后索性不发了,或许想自己纪念一下的话,就发只有自己可见。

一个成年人,应该要懂得隐藏自己的情绪,不要总把情绪放在朋友圈。

不管是悲、是喜,关心你的人总会想法设法关心你,不关心你的人,就算发了也与他没什么关系。

你现在正经历的,没有人能感同身受,也没有人能帮助你,能使自己好起来的,只有你自己。

所以,学会隐藏自己的情绪,做自己的治愈者。

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