8.29宋佩青作业
1 积累资粮 正心正念
2 由于孩子在家 又装修 车又今天限号 总知是好久没有上体式课了 哎 不去上课总有理由 给自己找很多借口不写作业 不习练 看着自己的懒惰 逃避 不思进取
3 其实行动就好了 没有理由不没有念头 带着微笑 带着觉知 带着爱去做就美好了
4 体式习练 关节活动 观 整体感
5 清洁 继续清理衣物 和内心
2018-08-29
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