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2.17打卡
一然2016
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2.17打卡
#58号雕刻打卡Day82#
1.肩背部打开100个
2.脊椎拉伸5组
3.侧平举划圈前后各50
4.微笑练习
感受:无。
最后编辑于 :
2017.12.05 21:18:00
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