网络上流行过一句颇有深意的话——婚姻中最忌讳的事,是做彼此的差评师!
夫妻也好、恋人也罢,两个人在相处中往往不自觉地发展成为了彼此的差评师,他可以对任何人说好听的话,唯独对你说不出来。只要张口,就是“菜做得太咸”,“口红真不适合你”,“你不懂”……,诸如此类,打击得你在流水般的日子里渐渐不知道了信心是什么。
这种表象背后,隐藏着心理学现象,如果你能够了解到语言背后的心理因素,便能够找到破解这种消耗你心力的关系的办法。
2023年6月,终身教育领创者——有书,出版了一本《一读就上瘾的心理学》,为普通人带来了福音。有书公众号是我非常喜欢的一个听书平台,空闲时我会打开有书音频,听一篇文章,听一段书,听书成为了我精神世界的粮食来源。听书的习惯我已经默默持续了七年多,当我看到有书出版了心理学方面的书籍时,恨不能一读为快,读了这本书之后,我深深感受到——有书是懂读者的。
心理学很烧脑,令人望而却步,《一读就上瘾的心理学》打破壁垒
莫名地,我对心理学有一种好奇心,觉得这门科学很深奥,也很有趣,时常想象自己能够读懂心理学,成为一位心理咨询师,帮助别人解答心理困惑的人,看见一个满腹心事的人轻轻松松地和我说下次再见,那是很美好的时刻。
然而,想象与现实的差距被一本本厚重的心理学理论知识硬生生地拉开,想象始终还是想象。
直道我读完《一读就上瘾的心理学》,我才进一步领略到心理学的魅力,即使一本书不能带我成为心理咨询师,但是至少对我自己的生活起到了很大的引导作用。
生动易懂,普及心理学定律
我看到心理学定律中的“皮格马利翁效应”,一头雾水,这是什么意思呢?当我进一步阅读,才发现,原来道理并不难懂,重点是你要有一个引路人,或者一本引路书籍。
所谓“皮格马利翁效应”,源于一个故事:在古希腊神话里,有一位叫做皮格马利翁的国王,他是一位性格孤傲的艺术型的人,对雕塑倾注了大量的心力,有一天,当他完成了一座精心雕刻很久的女子雕像时,他陷入了情网。
皮格马利翁国王从此日日盯着自己亲手雕刻的女子雕像,甘愿与雕像相守一生。世间久了,皮格马利翁的初心依旧未改,对时间女子无一心动,专情于他眼前的女子雕像。
令人惊喜的是,爱神阿弗洛狄忒被皮格马利翁的专一所打动,遂赐予了女子雕像生命,成全了皮格马利翁的爱情。
后来,“皮格马利翁效应”被应用在心理学上,旨在表达人们心心念念想着什么,就会得到什么。
通过这个故事,你是不是也了解了“皮格马利翁定律”呢?
这本书从亲密关系、个人成长、人际关系三个方面列出了48条心理学定律,通过接地气的故事,诠释心理学知识,看完以后,内心充实,收获满满!我与心理学的距离,似乎又近了那么一点呢。