当孩子发脾气时,认识情绪比纠正行为更重要。

三岁的孩子,狗都嫌的年龄。一直乖巧听话的暖暖,最近时常在语言上和我对着干。

乱发脾气对吗?

乱发脾气对!

噎得我说不出来话。最低级的方法是把她训斥一顿,她嗷嗷哭半天。但我不想这样。

下午在奶奶家,她拿玩具给我做了杯饮料,我假装一饮而尽,还给她。

不是的,不是的。那是盖子不能直接喝。

我打开又一口干掉。

不是这样的。她着急了。

我说我喝完了啊。

不对。不是这样的喝的。

我不知道说什么了,也不做声了。她突然拿着玩具杯子往远处扔,不解气,又开始扔其他玩具。

我说暖暖不要扔东西。

就扔。

扔东西不对。

扔东西对。

你再扔妈妈生气了,快去捡回来。

她一动不动。我转身坐到另一头沙发。她还是一股劲犟着,愤怒的眼神看着我。我到卧室了,还有小家伙要吃奶。

奶奶开始劝她了,快去把玩具捡回来,捡回来妈妈就不生气了。生气的小人最后还是没捡。

傍晚要回去了,她在书房看小电脑。我说,暖暖我们要回去了。她看我一眼说,妈妈,你怎么不生气了?

那你去把地上的玩具收拾收拾,妈妈就不生气了。无视我的话语,留个小背影继续看电脑。

我想起去年暑假看的一本书《养育的选择》,里面针对孩子发脾气有专一的讲解。回到家后,两个小家伙睡着,我便带着疑惑和问题重新翻开这本书。

孩子发脾气是因为他不知道该如何表达和处理自己的情绪,如果大人没有给予合适的引导,孩子自始至终也不会明白自己为什么总是爱发脾气,而且还会一而再再而三的发脾气。如果家长只是粗暴的压制孩子发脾气的行为,对孩子身心发展不利,也错失了让孩子学习情绪认知情绪的机会。

那么针对孩子发脾气,有什么解决的办法呢?

首先情绪是一种客观存在的事物,不管是正面的情绪还是负面的情绪,它不会凭空消失,我们需要认识它体验它。尤其是负面情绪,我们需要疏导它。

当孩子发脾气,关注情绪比关注行为更重要。他处于还不能正确认知情绪的年龄,只感受到现在心里很生气,不高兴。不知道如何去表达,去发泄。就会出现我们常常头疼的场面,乱摔东西,大哭大闹,地上打滚。

那么如何去关注情绪?认同孩子此刻悲伤难过的心情,并引导孩子认识这些情绪。帮助孩子找到情绪失落的原因,从原因入口,引导孩子去寻找解决问题的办法。在这个过程中,孩子会从负面情绪的失落中转移到如何去解决负面情绪的方法上。在这里家长的作用至关重要,时刻能够根据孩子的具体情况做出合适的判断和决策。

想到这里,我决定明天开始,认真观察暖暖情绪的变化,找到她发脾气的原因。用这种方法试试,会不会让她的情绪得到缓解和释放。育儿道路,任重道远,边学习边和孩子一起成长。

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