1.从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念：梦想并不是很轻易就能实现的，它需要很长的时间以及你需要付出努力

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词：prospect n.期望，shadowland n.阴影地带

3在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话: But only one reminds me of the courage  and persistence it takes to stay the course in the Shadowland.

4.我在学习今天材料中遇到的困难:翻译还存在问题

5.语伴给我的建议:发音继续练习，好好背单词

6.我的一些其他感受和收获做任何事情都需要坚持

7.下周学习的努力方向:上课认真听讲

a下周我想活出的生命品质：惬意

b本周我喜欢的生命微风吹过时

c本周我欣赏自己身上的：潇洒

d本周我爱自己的微小行动有:无