这次约练角色是咨询师,来访者讲述他在高楼上往下看的时候,内心深处想跳下去,头脑里充斥着跳下去的画面,很怕自己意识不清晰时会发生些不好的事情,马上转移注意力,逃离思想和环境。最近3,4年才有这样的念头,平均一个月一次。1问面对这样的环境,想到什么?没有。2问有没有印象深刻的一次而没有这些不好的思想出现?没有。3这些不好的想法对自己有什么影响没有?没有。4你担心意识不清晰时,会发生一些不好的事情?那你什么时候有意识不清晰时?没有。
尝试多个角度去看待都失败,我卡在这,该如何去继续呢?
晚上正好是刘老师的中级班第二节课,讲怎么在游泳池里好好的练基本功?咨询的思维图,正向开场,辨别消费型,抱怨型,游客型的来访者建立关系,主题,目标,资源三借力有奇迹问句例外问句关系问句,一小步,总结反馈。
突然觉得为什么刘老师一而再再而三的去讲这些理论?这些理论要熟练掌握内化于心啊!这次的做咨询师,感觉没有贴着来访者,没有做到换位思考,没能抓到突破口,可以尝试沿着咨询前改变去问呢,也可以向资源三借力的奇迹问句而打开来访者的意识。