在成长的过程中，会有很多人帮助我们，无论是精神上的支持，还是物质上的支持，是非常重要的。
毋庸置疑，这些人也是我们应该感谢的。现在都是我们生命中的贵人。
由外及内，我们也不要忘了感恩自己。
感谢生命中每一个为我们点赞鼓励提供帮助的人。
除此之外，我觉得我们应该也要感谢自己。之前网上有个段子，感谢CCTV感谢MTV……。
像我们这个强调集体的社会，集体总是排在个体之前。
很多体育明星在感谢的时候，总是把自己排在最后，或者忽视自己。我们应该很主动的去表达对自己的感情，感谢每一次选择，坚持选择，相信自己。
经历过很多事情之后，我觉得我们首先要感谢自己。感谢自己去相信他人，愿意在他人的帮助下不断去成长，曾放弃过个人的努力。
如果我们自己不坚强，不努力，那么其他人给我们太多帮助也不顶用。海绵主动吸水才会变大，人也需要选择相信，相信自己，相信他人的善，善于利用他们的帮助，才能够继续成长进步。
感谢自己选择相信。怀疑越来越多，相信才弥足珍贵。只有相信我们自己，能够做出一些改变，相信未来会更好，当下才更愿意去努力。我们选择读书，选择参加一些培训，不也正是因为我们选择相信这些能够促进个人的发展吗？
很多时候两个人就某一个事情产生争议，很多都是因为两个人基本立场不同。一方选择相信，另一方选择怀疑。
像我自己在工作中遇到的一样，一些人觉得保险都是骗人的，我这里已经存在了这种固有的观念，解释再多，也很难打通这种观念，最可怕的是，很多人都不相信自己的独立思考，把一些相关的一些事实和相关的一些文件，摆在他面前，一点都不愿意去理性的思考和分析。
当然任何人都不希望被改变。改变总是痛苦的。
感谢自己一直能够保持包容开放的心态。每天都要面对很多事情，见到不同的人。保持一个开放包容的心态，不断去接触新的事物，新的人，才能跟得上变化，与这个世界保持紧密的链接。开放才能有更多可能，包容才能让自己更加的幸福。局限于自己的小天地，可以自得其乐，但就像井底之蛙一样，看到的只是井口那样大小的一片天地，并因此而错过了更多的美好。
以后也要感谢自己选择听话照做，不断落实。学习总是一件反人性的事，除了课堂上的学习之外，大量有价值的练习也是必不可少的。知识学得再多，如果不用，也只是存在于老师的脑子里，没有时间等到那些知识长在我们自己脑子里，长在自己的肌肉里。按照要求去做，就是在自己的脑子里种下一颗种子，持续的行动就像营养一样浇灌这颗种子，它生根发芽茁壮成长。
在怀疑的时代，依然选择相信，不单是相信自己，也相信他人。前路艰难，选择相信才有动力持续的走下去。
