1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念：学习英语不是一蹴而就，自己才是关键因素。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词：whether to laugh or cry.哭笑不得
psycho 神魂颠倒 down沉沦
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话:increase our career opportunities ,broaden our horizons,and enrich our life.
4，我在学习今天材料中遇到的困难：if引导的虚拟语气现在时和将来式混淆
5，语伴给我的建议：复习高中笔记。
6，我的一些其他感受和收获：温故而知新
7，下周学习的努力方向
a下周我想活出的生命品质：每天都吃早饭！
b本周我喜欢的生命瞬间：下雨时山楂踮脚帮我戴帽子。
c本周我欣赏自己身上的：不管晚上有多丧第二天还是会笑。
d本周我爱自己的微小行动有：买了一双马丁靴
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