孩子生来就需要我们不断关爱和照顾，就好像一个杯子，我们要往里面不断蓄水，不停地倾注我们对他们的爱，越多越好。而满满的水杯，意味着将培养一个自信、快乐、能够在独处时具有安全感的孩子。
每个人都希望自己的孩子是一个积极向上、健康快乐的人。请问，你有往孩子的杯子里持续地注入爱的能量了吗？比如：
☞ 你在玩手机时，你愿意答应小孩陪他玩游戏吗？
☞ 你陪伴在他身边时，你有尽情地去投入陪他玩耍吗？
☞ 要求你做自觉幼稚的游戏，你会依照他的想法去做吗？
☞ 他欺负别人或者别人欺负他时，你会教他如何不伤害别人和保护自己吗？
☞ 在他沮丧或者难过的时候，你会蹲下来倾听他的心声吗？
☞ 他做错事或者生气大喊大叫时，你会抱着他说“不管你怎么样，我都爱你”吗？
随着孩子慢慢长大，他离我们越来越远，但如果他的杯子总是保存蓄满状态，那他具有了足够多的安全感。有了安全感，他才有勇气去尝试和体验新事物，才能积极地来对待这个世界。
那怎样才能让他的杯子始终保持蓄满的状态呢？那就是，跟孩子不断地建立联结。
做为父母，最重要的事是尽我们所能让孩子充分感受到爱和尊重，意识到自己是独一无二、不可或缺的，自己是受人欢迎、被人爱着的。在生活中，通过我们的持续照顾，不断蓄满孩子的杯子来建立亲子联结。它不是一次性地投入，它需要我们通过在日常互动中持续多年来维持，以使孩子能得到心理上的满足。
有关灵长类动物的研究证实，它们所玩的游戏，许多目的和我们一样。比如黑猩猩喜欢呵痒，彼此打闹，甚至还有一个酷似捉迷藏的游戏。最耐人寻味的是，它们在联结断裂后，也通过玩游戏来重建联结。一些心理学家相信，很多情感表达都是从“我可以伤害你，但我不会那样做”这样的信息演化而来。亲吻表示“我可以咬你，但我不会那样做”，而爱抚表示“我可以打你， 但是我不会那样做”，挥手或是握手则表示“你看，我手上没有武器”。换句话说， 假装进攻的游戏，真正的结果却可以重建联结，表达情感。
为联结而进行的游戏，随时随地都可以发生。游戏不仅能帮助我们进入孩子的世界，站在孩子的角度思考问题，还能帮助我们以孩子的方式重新建立自信和亲情。游戏，既能帮助孩子探索世界，又能帮助他们理解每天所接收到的信息，还能帮助他们从生活的挫折中重新振作起来。
日常生活中的不安和挫折，以及疾病、创伤和事故，都会将孩子的杯子倒空。当杯子倒空时，需要父母及时地把水加满的。但是如果没有及时续杯，孩子就会不安，会做出一些生气的事来获取你的关注来取得联结，暗示你要来续杯了。而长辈的打骂、处罚和不予理睬，只会使他们的杯子空得更快。
如果杯子被打破，裂口太大，那就很难蓄水了。如果你继续不予理睬或采用暴力，那他们会因为续杯落空而绝望，他就会把不安、害怕等情绪埋入内心，等到了游戏场就会把积压的情绪发泄出来，变成了别人口中的熊孩子。而杯子破裂了的孩子早已习惯空空的杯子，所以他们看上去也是一脸的冷漠和空虚。他们心不在焉，或变得忧郁，也可能充满恶意。
任何游戏都可能是联结的开始。努力坚持沟通，才能重建联结。当联结断开，父母就需要付出极大的代价来抚慰这颗稚嫩受伤的心灵了，到了必要时刻还需心理医生的介入。
仅仅跟孩子待在一起，并不能提供给他充足的安全感。真正的蓄杯，只是发生在人与人之间的互动中，而电视和电脑永远都不可能满足孩子的这个需求，不管它们的互动技术进步到何种程度。
多年研究显示，让孩子获得安全依附感的关键，是对他们的需求做出迅速回应。电子屏幕能提供不少有用的东西：娱乐、信息、游戏，似乎都能减轻压力。但是，它们做不了鬼脸，不能用爱的目光交流，不能拥抱，更不能提供人类在内心深处所最需要的安全感。
当然，没有哪个父母能尽善尽美，每个人的安全感都会碰到困惑和挑战，我们也有愤怒、孤独、无力、想放弃的时候。我们所需要的就是给自己蓄满杯，学会彼此倾听和倾诉，让自己从困境里走出来，让自己更充满能量，让自己更积极主动地面对挑战。
孩子有自我成长的能量，也会遇到各种困难，但在游戏里，他们就是“国王”，把自己碰到的困难通过游戏表现出自己的掌控力，让自己的情绪在游戏中得到释放。如果一个成人也能像孩子一样，在游戏的时候全然地投入游戏中，也就能获得最本真的力量。
孩子犹如一张白纸，对身边的一切都充满了好奇，浑身有使不完的劲，还要求我们百分百的关注和爱护。为人父母，需要一种活力，一种自信，一种情趣，一种幽默。
所以，让我们主动放下焦虑和身段，去拥抱他们，通过一起游戏，让孩子在欢声笑语中用安全的方式交流情感，来感受到我们对他们深沉的爱。
孩子，请让我帮你把杯子蓄满吧！
