身体是有记忆的，我们所经历种种都会在身体里留下痕迹。

了解身体里的秘密，打开身体的记忆是我们舞动成长疗愈中班的课程内容。这是身体的记忆层，身体有自己独特的记忆，它喜欢记忆录我们经历、留存的创伤体验，承载负面的情绪与感受。

为什么身体会那么执着的保留着这些不美好的情感和经历呢？因为负面经历和负性情绪不同于美好经历和喜悦情绪，美好的体验提高我们的愉悦感，这种愉悦感会散发在我们身体里，也会散发出来，散发在我们做事情上，散发在我们与人相处上，散发在我们生活的点点滴滴上，但这些负面的经历不是散发的，是凝结的，它们会凝结在我们身体的弄些地方，心理学上称之为“固着”。

身体里储存着我们各式各样的创伤经历，负面情绪，这一层就是我们身体的记忆层，在这里储存的情感和情绪是隐秘的，我们自己大多时候是不知道的，当身体带领我们体验这些经历和情绪时，曾经几时积压的伤痛和情绪才会如倒放的电影，一幕幕重现在眼前。

舞动成长疗愈中级课程就是与身体的这个层面建立深入的链接，并对储存在身体里的那些情绪进行清理。参加这次课程对自己来说是一个挑战，因为也许身体会带我们去直面那些我们不想面对的情绪和经历，也许我们的心情会很低落，感受会很痛苦，但如果不去穿越那层层迷雾、不去攀越险峰，又怎能看到万丈光芒呢？

生命需要先沉下去，只有有能力沉下去再浮上来的人，才能看到另一个不一样的世界。导师有经验带领大家，穿过层层迷雾，一边与身体呈现的创伤相遇，一边开启我们身体的资源系统，同时打开存储在身体里的资源网络，在有足够的支持中疗愈自己。

舞动疗愈更像婚姻，剑拔弩张，暗流涌动！

期待大家的到来！勇敢的人们—来吧！让我们用身体一起改写生命的轨迹，在相同的经历中创造不同的精彩！

课程要求

1、课程应邀参加过舞动成长初级班的学员。上课时请朋友们穿上宽松的衣裤，带舞蹈鞋或厚袜子，以便身体自由律动。

2、课程属于心理疗愈式课程，为封闭式，遵循保密性原则，人数8-10人，中途不增减人数。

3、课程时间24次，2016年9月24日（周六）晚上7:00—9:00开始第一节课，之后每周一次，共24次。（如遇公共假期顺时延后）