我们家的那位，最近对手机游戏特别上瘾。只要有空余时间，就是两只手端着，即使是中途醒过来，也会杀几个妖怪，看起来确实很烦。为什么烦，一是觉得因为他玩游戏，缺少了我们之间情感的交流。二是因为，他在家玩手机，给孩子树立了一个不好的榜样。三是经常联想，他工作中若也是这样，这都能好好的做事吗？
当然关于对他自己的事影响，我也不是太上心，虽然偶尔也会烦恼，毕竟他是成年人，他会为自己的行为负责，再说他不负责，不计后果，那也是他自己承担，或者说是自己的命。第一个影响是对于自己，自己有时候发信息，他没及时回复，会影响我的情绪；有时候中途醒来，他又端起手机，看到烦也会影响我的睡觉。但是我能改变他吗？沉迷其中的人，一下子是拔不出来的。我根本改变不了他，或者说天天说这个事，影响双方的情绪，也没必要。那我能做的就是改变自己的心态和做法，他既然沉迷在里面，我也可以专注于自己的事情中，当然没必要专注一些不好的习惯里面，比如上次周一晚上的做身体，不因为别人改变计划，尊重了自己的感受就很好，毕竟自己的情绪主要是自己负责。当然我也可以，在需要对方给予关注的时候，给予正面的表达，这也是夫妻双方该承担的责任，
至于对孩子的影响。确实影响无处不在，关键她们自己要明确自己该做什么，不关注别人的影响，这种对诱惑抵抗的能力，本身就应该建立起来。当然孩子需要陪伴的时候，也应该要正面表达。如果总是寄希望于别人的改变，来满足自己，那估计受伤的永远只会是自己。
以前他玩游戏，我就会特别放大这些问题。而现在，我也会因为这些烦恼，只是烦恼的程度明显到降低，对于自己也算是一种进步。确实是，不好的事情，让人成长的更快，虽然面对的过程很难。生活继续体验，继续思考，什么时候具备了一个弹性的心理空间，不以物喜，不以己悲了，那就是到达了一个平和又稳定的状态了。既然有很多人说这种状态，说明是存在的，并且有一天我们也可以到达。
