2017年10月24日 生活日志第26篇
一天中发生几个事，感觉内心深处是接纳的，但还是通过自己的语言和表情释放出来一些不满的情绪。
父亲给我打电话说：有人要买房子，我很高兴，因为她已经不再适合我了，想处理掉，请求弟弟帮忙，可今天打电话给父亲，感觉到他们根本就没把这事当个事，他们的态度让我很寒心，或许是我着急了吧，或许他们就是这样的办事方式吧，可现在的我不能接纳他们这样的态度，对我的不重视。所以我很生气，很不能理解他们，心底的怒火一下就冒了出来，跟父亲抱怨了几句，可是父亲没有任何的反应，这引起了我的思考，我没有自责，觉得有情绪是很正常的，发泄出来比压抑在心理会更好。
心理咨询师证，上次因为报名机构出现出错，没能参加考试，令我失望，这次本来说是100%没问题，今天出现了新的情况，又是一个不确定，我晕，当时就很自责，考不考证不重要，重要的是我当时怎么会做出这样的决定呢？这是值得自己反思的地方，为什么呢？真的是为了学费吗？未必。还是自己身上那种犹豫、懦弱的性格导致，这是根本原因，如果当时我听取了朋友的建议，可能就不会有今天的烦恼，如果当时我想清楚自己的目的，不去考虑更多的人际关系，强势的要回学费，也不会有今天的局面，可惜生活没有如果，只有结果。到了这个自己不能改变的程度，只能接纳，总结自己的失误，希望自己在以后的生活中能吸取教训，办事更加理性。
糟糕的一天，复杂的心情，疲惫的身体，在这样的情况下，没有影响我去做该做的事情，已经很棒了，相信自己，会越来越优秀，一切都是最好的安排。
当你心态平和时，当你倾听和满足你身心的需求，你的美会自然而然地流露出来。
