有效的管理者都保持着一份时间记录，每月定期拿出来检讨。有效的管理者往往以连续的三四个星期为一个时间段，每天记录，一年内记录两三个时间段。有了时间耗用的记录样本，他们便能够自行检讨了。可能在一段时间后，他们会发现自己的时间浪费在许多小事上。于是，他们会通过刻意的练习，提高时间的利用率。但是管理时间必须持之以恒，才能够避免再回到浪费的状态上去。

在记录时间方面，市场上已有许多APP，笔者比较喜欢也常用的一款APP是iHour，这款APP可以记录自己时间的投入，可以根据每个项目生成累计的投入时间。大家可以根据自身的习惯选择一款APP，并利用它来记录自己每天的时间，但是自控力不好且有手机瘾的人慎用，对于这类人而言用笔和纸记录时间更为合适。