《把生活过程自己想要的日子》让我安宁、平和、警醒；《梦知道答案——和另外一个自己谈话》是心里学者武志红的又一力作，本书才开始看，但觉得弗洛伊德对梦的解释十分认同，他说“梦是愿望的实现，梦是潜意识的反映，而潜意识中，则藏着我们的意识所不能接受的那些东西。
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还有美国心理学家马尔茨的说法：潜意识，是我们能量的容器，藏着无数资源，意识只要设定目标，潜意识就会朝向这一目标前进。 武老师说:我很多次深切地体验过，梦中的思考无比流畅，远胜于我用意识层面的头脑进行思考。梦有时确实更具创造力。我梦中的画总是很具有创造力，醒来并不具体记得。我没有很好的利用梦境提升自己。文中他写到几位大家利用梦提升自己。武老师的文章我拜读过一些，他的很多理论我不认同，但他的“巨婴论”让我更加了解自己。是的，我们每个人都有一个内在小孩。《非暴力沟通》告诉我人机交往中交流方式的重要性，它也教我们如何与他人沟通，但我只体会到了，自己交流方式不恰当，却没有办法学会非暴力的沟通方式。
