真的是岁月不饶人啊!不服不行啊!
想当年五公里对我来说,那不是小意思嘛;每天随便都能跑个五公里,可好久好久都没有跑过五公里了,这次公司团建,五公里跑步比赛,虽然我拿了个前三,但周六日腿疼了两天;这就是经常不运动的结果啊!
好久都没有过跑步项目了,自从膝盖受伤,自己也只是小活动量的运动一下,锻炼一下身体,但这次公司团建,也不知道从哪里激发出来的好胜心,刚开始跑在了最前面,后来跑不动,眼看被别人一个个的超过去,然后就激发出了自己的求胜欲,于是疯跑起来,一鼓作气跑到了最前面;
后面虽也被男生反超,但好歹也算是拿了个名次!然后,大家都是跳绳,又是羽毛球,那一下午的运动量真的赶上我一个月的运动量了;
于是当天晚上回来就累的只想躺下睡觉,第二天便开始腿疼的下楼拿个快递都费劲了;一瘸一拐的过了个周六日,在家躺了两天,刷了两天的抖音,唉,想想真的是不值啊!锻炼怎么能这么搞突击呢?这是锻炼身体呢?还是作践身体呢?虽然当天玩的很嗨,跳绳蹦的也挺高,但要知道收敛啊,这么猛的运动,对于好久没这么大运动量的自己来说,肯定是吃不消呢?细水长流,不能这么暴饮暴食似的锻炼啊;
另外周六日这两天的时间,躺在家里刷抖音的并未让自己快乐,刷完只觉得沮丧,唉,宝贵的时间就这样被自己浪费啦!
周六接到通知,因为疫 情原因,库房不知道什么时候才能发货,两天内肯定是发不了,具体什么时候能发也不知道,唉,当大环境有变化的时候,个人力量是多么的弱小;今天又买了两本书,想着万一要是被隔离了,就趁着隔离在家好好看看书;
3月13号了呢 3月又过了一半了,时间过的真快!