如何学习(一)

每个人都有自己认为高效适用的学习方法,但实际上大多数人的学习都存在误区,于是许多西方心理和教育学家一直在研究高效的学习方法,并出版了一系列应用类书,今天分享的就是本尼迪克特·凯里所写的《如何学习》中三个学习诀窍:

001 环境的影响

作者通过研究实验表明:在不同场所记忆同一知识的人比变换场所记忆同一知识的人,提取能力提高了40%。这从侧面告诉我们学习不必依赖外界环境,我们可以在公交车上、火车站、商场里等不同的环境下学习,而不必对环境有所刻意要求。

002 间隔的妙用

作者给出了“分散式学习”方法,将知识分散到数个时间段学习完成,比集中起来突击学习更有效,比如考试的临阵磨枪、一次性浇花等都比分散分次学习效率低。而且作者发现第一次学习与第二学习之间的间隔越大,记忆时间就越长。告诉我们要适当拉长学习间隔,达到更好的效果。分散式学习也非常适用于上班族,可以利用早晨、上下班时间、等公交时间、饭后时间等碎片化时间学习,把复杂、庞大的知识分散化,更有利用对知识的吸收和掌握。

003 知识定位

为什么从上学至工作一直用考试成绩作为评判一个人通过与否的标准,其实这是有科学依据的,作者通过研究表明与其反复诵读20遍,不如读10遍尝试背10遍效果更好;与其对学习知识框架进行抄写不如具体作练习有效;平时学习再好也需考试检验。平时的学习仅仅是将学习信息流过大脑,而考试则是把一个个知识点都定位到相应的知识框架和答案里,前者笼统后者清晰直接,考试是对盲区知识补充的有效手段。

除学习态度外,方法更是左右你对知识吸收效率高低的最要影响因素。运用好以上三个方法,了解考试、大脑、学习这三者的联系,让你的学习事半功倍。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,053评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,527评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,779评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,685评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,699评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,609评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,989评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,654评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,890评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,634评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,716评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,394评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,976评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,950评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,191评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,849评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,458评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容