请问，你有没有遇到过间歇性踌躇满志，持续性颓废不止的人？你有没有遇到过三天精气神十足，四天萎靡不振的人？请问你有没有遇到过总是需要别人给予鼓励，一旦失去了别人的鼓励就泄气的人？
毫无悬念，我们肯定都遇到过，或者我们就是这样的人。曾经我们都发誓要做了不起的人，后来，我们都做了，不起的人。我们设想了很多关于美好未来的场景，但在现实中，却失去了不断向前的动力和勇气。
其实拥有向前走的勇气并不难，学会肯定自己，学会欣赏自己，学会自己给自己打气。
001.独处产生力量
其实我们在一定程度上很在乎外界对我们的看法，但是外界海量的信息并不是每次都能让我们称心如意，反倒是外界太多的声音让我们陷入混乱无措中，使我们在怀疑和焦虑中徘徊不前。
这个时候，需要学会独处。在独处中学会倾听自己的声音，找到问题并给出答案，在独处中让自己的身心达到统一和谐，进而明白自己向前的方向，找到扬帆起航的勇气。
002幽默的心态
笑口常开是治疗恐惧忧虑的好方法。而适当幽默的心态能帮助我们实现自我激励。当我们面对压力面对困难的时候，学会换一个轻松随和的角度去看待它，即便真正严肃的问题也能因为幽默变得轻松一点。
003多读推理小说
你是不是也以为智力是与生俱来的？你是不是因为智力错失好多机会了呢？
其实，智力是可以后天慢慢提升的。比如，看推理小说。多读严谨的小说，常常会在不自觉中提高了智力水平，开发大脑潜能。
一旦开始挖掘自己的大脑潜能后，我们是不是能找到更多自我激励的办法了呢？
004激励他人等于激励自己
学会自我激励固然是成长中必不可少的一个环节，但若是我们过多的关注自己，而忽略了周围的人，我们依然会存在很多困惑和不解。
这时候需要我们学会欣赏别人，发现别人的优势，并激励他们。
一个人的幸福指数跟他周围的人际关系成正比，一个良好的人际关系网络势必会增加所有人的自信心和战斗力。
当我们能够在任何条件下都实现自我激励的时候，间歇性踌躇满志，持续性颓废不止已经不再是我们的困惑，我们有能力让持续性的颓废不止被一点点消灭掉。我们也能在没有人注视没有人鼓励的情况下，默默的发光发亮。
