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三个关键词：男人，中年，危机。这三个词读来心里已觉重千斤！
危机之所以存在是来源于自我价值是否实现与体现。即能否实现真正的自己。这种真我，应该包含了太多的因素和抱负。诸如：家庭，孩子，婚姻，事业，赡养老人等等。而这种真我的实现，需要人必须真实地活着，唯有真实，才能碰触到存在。而又有多少中年男人能真实的活着和存在呢？
在创造属于自己的生活时，唯有真实才能轻松，而唯有真实太难。当你真实地按照你的生命感觉活着的时候，你就在创造专属于你自己的生命，这是一切创造力的源头。
换句话说，男人也得“生”一个“孩子”，这“孩子”可以是作品或事业，如果没“生”，或者这个“孩子”质量很差，就可能会有严重的中年危机。
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人必须真实地活着，唯有真实才能碰触到存在，才能使自己的生命能量被看见。真实会带来满满的充实感，饱满地活着的男人或许可以免于中年危机，乃至最终的死亡焦虑。
创造力不仅是要去创造一个外在之物，而首先是你要创造属于自己的生活，否则生命就是一种虚度。
同时，这种真实并不是说你努力了就能换取，恰恰有时候过分的努力与追求，容易患得患失，危机意识重重。但似乎不努力的人，随时随地都是危机。
当你真实地按照你的生命感觉活着的时候，你就在创造专属于你自己的生命，这是一切创造力的源头。故只能以真实的名义，消除矛盾心理，换取存在的价值，淡化危机，创造价值。
