今日起床时间四点钟，
睡眠时间10点至四点，
早起冥想，瑜伽，写作，读书。
写to do list，安排一天最重要的几件事，其实你会发现早上已经做完了大部分重要的事。
如果不想要一成不变，一眼望到头的生活，去创造另外一种可能，无论是写作也好，画画也好，去做，把你的兴趣爱好发展成事业。
如果不想三年五年后，还去做无创意的工作，那么从现在开始就早起为了未来好好努力。
这真的是属于成年人的唯一一段自由而宝贵的自我时间，白天被太多琐碎的杂事所打扰，分割的四分五裂，只有早晨是真正的无人打扰的整块独处时光。
而且经过一夜的休息，早上起床后人的头脑是最清醒的，更利于你做重要的事，困难的事，或者一直想做但没做的对你来说有意义的事。
天下人熙熙，皆为利来，天下人攘攘皆为利往。
早上五点钟就能听到外面川流不息的车流声了。
早起的鸟儿有虫吃，不止你一个人在努力。
