有时看到高敏感的词，会不自觉想自己是不是一个敏感的人。
其实有情绪很正常，我有时总让自己追求达到情绪稳定，但发现你有时越压抑自己，反而适得其反。渐渐觉得允许自己有情绪才是正常的，但是一定要记住一个度。别人没有义务去分担或者在意你的情绪。你也没必要太在意别人怎么想你，是不是自己说的或者做的让她觉得你很无语，其实有时只是角度不一样，沟通上有了不一样的理解。
你的共情能力很强，但是首先你要清楚认识自己的能力。也就是今天听书学到的本位一词。你先是认识自己，知道自己要的是什么。自己的能力如何，而不是一味觉得自己共情了别人，就能为别人带来什么帮助一样。
你只是比较敏感，还没敏感到觉得自己是天才的。哈哈
