To go through life without tripping occasionally is unavoidable. There is no point in feeling guilty. Guilt is from the past, a concept. The feeling that comes from guilt is happening now, so it is an object. Our awareness should be on the mind's reaction to this object.

整个人生时有羁绊，不可避免。你不必感到内疚。内疚一词来自过去，是一个概念。因过失产生的感觉却发生在当下，这才是一个目标。我们的觉知应该放在心对这个目标的反应上。

个人注解：感到内疚是无用功，对觉知的增长，智慧的发生无益。为什么，因为感到内疚和内疚的感觉是不同的东西，前者是概念，不是真实发生的，是片面的，是后期加工的，不能促成理解。德师也传达了正确的觉知方式，经验发生时，去关注那种真实的感觉，以及心对这个感觉的态度。