文 | 夏九九

1.

读书读到这么一句话：

没有经历过逆境的人才会感觉不幸福；生活中最大的不幸在于从未遭遇不幸。

对于前半句，深以为然。因为经历过，所以懂得；因为懂得，所以觉得深刻。对于后半句，大可忽略不计。因为虽然我们从心底深处都不希望遭遇不幸，但想在一生中“从未遭遇不幸”，实在太难了，比中五百万还难。

我有一个朋友，曾经是一个很悲观的人，原生家庭的不幸福，加上性格的内向让她将学业作为唯一的寄托，也成为了名副其实的学霸。在外人看来，24岁前的她，人生低开高走，一路顺风顺水，没有遇到过大风大浪，也没有特别值得一提的挫折。名校毕业，名企工作，还有一个从大学就在一起的男朋友，人生大事就差结婚生子了。但她的状态一直很压抑，常聊的也都是消极和焦虑的事。

24岁的本命年，命运给她开了一大玩笑，说是人生浩劫都不为过。她没有失恋，也没有失业，而是失去了自我，我想说的是——她患上了抑郁症。知道这个消息的时候，已经是她走出抑郁一年多了，因为那时社会对抑郁症有很多误解，除了家人和男友，她没有告诉任何人。

整整半年多，她睡不着觉、脑子变迟钝、记忆力变差，无法工作，极度自卑敏感，害怕见人（我才知道为什么她有一年几乎没有和我见面，也很少联系），更要命的是感觉不到任何的快乐，只有无尽的消极和恐慌，感觉自己和周围的世界有一层毛玻璃。

她从小就是个意志力超强的人，偏偏抑郁症会瓦解人所有的意志直到瘫软在地。完全没办法工作，最严重的时候连生活都不能自理；只能整天整天地躺在床上，刷牙洗脸对她来说都是需要用尽全身气力才能做到。

她说抑郁是自己人生的转折点，正是经历了那段黑暗无边看不到一丝光亮的日子，才让她的心被打开，才变成现在的自己。坐在我面前的她，脸上充满阳光和活力，能感受到她身上满满的正能量和幸福力。

海伦·凯勒说：“在获致无比丰富的生命体验的过程中，如果一帆风顺，那我们将失去一些发自内心深处的无上喜悦。只有穿越黑暗幽深的山谷，到达山顶的时候才会欣喜若狂。”

如果抑郁就是那一片黑暗幽深的山谷，当她没被黑暗吞噬而是靠自己一点点积攒力量，最终穿越黑暗到达山顶看到了别有洞天，我能想象那种欣喜。

“我以为是自己会疯掉，成为家人的累赘；我也无数次想过从阳台跳下去，但看看自己这一身皮囊还挺美，死了多可惜啊！”她一边说一边大笑，这种事也能开起玩笑来。

还好她没有放弃，硬是靠着心里那一点点希望，一点点积攒力气，大半年后终于走出了抑郁。

她说，以前觉得一定要实现人生的追求，早日有房有车有存款成为人生赢家才会幸福，现在觉得哪怕自己一无所有，只要身心健康，能正常地感知这个世界，有感受快乐的能力，就觉得是莫大的幸福。

经历过逆境的人，会突然有了铠甲，也突然有了软肋。如果说铠甲是更强大的内心，那么软肋就是更通透更敏感的幸福力，更能感受和珍惜生活中每一个微小的幸福。

2.

童年的我，无聊也好，无知也罢，总希望生活能发生点罕见的事，无论好坏。看到电视新闻里播放哪里洪水了、哪里龙卷风了，都希望这事发生在我们这里多好。因为没有经历过灾难，竟觉得那样才刺激有趣。

这样的想法搁置在记忆里，直到2008年的汶川大地震，那年我高三。

当我们不知所措地从5楼的教学楼冲出教室，涌到人潮涌动的狭窄楼道里，脚步想快也快不起来。我感受到整座大楼的晃动，内心充满恐惧，又觉得好不真实。我以为我的生命就要戛然而止，大脑一片空白时突然想起自己曾经希望遇上天灾的幼稚想法，现在应验了，可却是地震啊！

幸运的是，我们都还活着；可别的地方，很多人已生离死别。没电没水没信号，劫后余生的我们蹲了一晚的操场，睡了一晚的食堂，回到宿舍也都和衣而睡，还常常要拔腿就跑。

无论是怎样的天灾或人祸，经历过的人都知道，没有伤亡就是幸福，平安地活着就是幸福。今年我又经历了“莫兰蒂”台风，能在家里躲避狂风暴雨，能在一天之内有水有电，我很珍惜这份幸福。

没有经历过逆境的人，总觉得幸福在天上；而我们只能脚踏实地，仰望星空。但事实是，当我们能脚踏实地地立于大地之上，本身就是一种幸福。

3.

今年夏末，我参加了一期户外领队训练，那可完全是真实的野外生存体验。从山里回到家中，我第一时间给自己煮了一碗西红柿鸡蛋面，美滋滋地晒了朋友圈。

有朋友评论说，就一碗泡面还晒，至于么？我傻笑，是啊，至于。当我在穿山越岭的另一边，鬼知道我经历了什么？

一行10人，每人背着60L的登山包进入山野，4天3夜，衣食住都在背包里，行就只有脚，还有两根登山杖。如何安全地在规定时间到达地图上指定的位置是我们的任务，也就意味着每天要在山里负重行进几十公里，吃住都在野外。

地图上的路线谁也没有走过，山路艰险莽草丛生，很多地方根本没有路，迷路、找路是家常便饭，还要防虫防蛇。山中气候瞬息万变，我们曾受困在持续几个小时的雷电暴雨里，只能接雨水就地做饭。面对山雨欲来风满山的黑云压顶，我们在荒山野岭攀爬着羊肠古道，做着随时大雨浇顶的准备，再经历持续的暴晒酷暑，衣服湿了干、干了湿。

当饥肠辘辘地在天黑之前终于找到一处安全的帐篷驻扎地，在雨中用仅剩的气罐煮出一锅热气腾腾的粥，那何止是世间美味，更是幸福的所在啊。

所以没有经历过的人，很难理解一碗面对于刚从山里回来的我意味着什么？回来的那一个月，每当我去完超市，都觉得自己是个超级富有的人，因为我有很多吃的，哈哈哈。

经历过逆境的人都知道，幸福其实很简单，简单到只是一碗面。

4.

我们都希望一帆风顺，我们都不想经历逆境。但其实这一生不可避免地会遇到逆境。在逆境到来之前，我们要做的就是珍惜每一个微小而平静的幸福，这样无论逆境何时到来，你只管迎战就是了。

不要等到错过了无数没有逆境的真实幸福，当身处逆境时，才懊悔曾经有一大把的幸福在我面前，我却没有正眼看看，就像从未拥有过。

我想这句话非常适合大多数没有经历过逆境的年轻人：

这是你生命中最好的年纪，身体健康，亲人安在，现世安稳。可惜你意识不到，因为一点小事，心情就一团糟。

从现在起，不管有没有遇到逆境，都去感恩，去拥抱吧！因为你不知道意外和明天哪一个先来，因为每一天都是你生命中最年轻的一天。

早上醒来，看到爱的人正躺在身旁，睡得像个婴孩，你一定要好好感受这份幸福。

周末和两三好友叙叙旧，喝喝茶，爬爬山，如果你知道“人生相遇时有，重逢再难”，我想你一定会好好看着身边的朋友，而不是看手机。

工作不忙的时候，常给家里打打电话，在家庭群里聊聊天，用视频看看家里的小萌娃，多年后你一定会感激这段时光。

End.