人人都渴望自由，讨厌受拘束。但并不是人人都含着金钥匙出生。大多数人都生而平凡，只能依托读书去改变命运，十年寒窗苦读，只渴望毕业后能找到一份体面而又稳定的工作以养家糊口。在改命的征程上，众所周知，自律是不可或缺的一项重要品质。
那到底什么才是自律呢？自律一词最早出自《左传•袁公十六年》。它是一种不可或缺的人格力量，没有它,一切纪律都变得形同虚设。真正的自律是一种信仰，一种自省，一种自爱，一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感受到幸福快乐，淡定从容，内心强大，永远充满积极向上的力量。唯有自律，我们才会在成长的路上不断朝着正确的方向前行。
自律如此重要，但真正自律又谈何容易？不知大家是否读过一本时间管理类书籍《吃掉那只青蛙》。读完这本书，你一定会明白自己为什么不是精英，正是因为我们每天“没吃青蛙”啊。青蛙代表了我们一天里最重要，最艰难，感觉最恶心的工作或者事情。该书作者说，这个时代最重要的能力就是“选择”，时间管理最核心的能力，可能也就是选择。不同的选择决定了不同的结果。同样的时间，你可以用来做对自己有利于成长进步的事，也可以用来浏览一些无关紧要的信息。然而可怕的是，不同的选择随着时间的积累，逐渐就会显示成功与平庸的天壤之别了。当我们每天早上吃掉一天中最重要最艰难的青蛙后，接下来的一整天我们都会觉得无比的轻松。如果我们每天都能按作者倡导的吃掉三只青蛙，做三件对我们来说重要而又艰巨的任务，那我们一定能进入10%的精英行列。所以说吃青蛙本身就是一种极致自律的行为。
乔伊斯•梅尔曾在《好习惯•坏习惯》一书中说：“你的每一次行动，都会在你的脑海中形成思维定式，你做的次数越多，思维定式就越根深蒂固”。你的每一次“推迟享受”的自律行为，都会让你更自律。如此不断的正向积累，最终你一定能遇见最高版本的自己，拥有真正属于自己的自由！
