这几天，朋友圈被刷屏的一个短片<世界真的会惩罚，不好好照顾身体的你>。下面有这样的一段文字。
再来一段，是关于健康的大数据。
是不是还挺触目惊心的。
先讲个我自己的故事吧，就发生在上个星期四。
吞咽困难，晚上睡觉呼吸也觉得挺困难，有一阵子了，我内心开始不能平静，难道，我的重疾病复发了？还是又出现了新的重疾？
只能铤而走险，去做了胃镜，看个明了。
请了半天假，早早到了做胃镜的地方侯着。
“鲁青苇，进来，家属在门口等”。
就这样，我被领进了一个有无数检查室的内屋，医生护士病人，熙熙攘攘。
口服了麻药，不到十分钟，被护士叫去2号室。
我听一个不知道是医生还是护士的人给我讲解，怎么睡下来，怎么配合医生，会有点难受，不能吞，用鼻子吸气，用嘴巴呼气。
然后我就上去了，卷曲着身子眼见着医生拿了一个塑料套子，套在嘴巴上，把嘴巴大大张开并固定住。
洗衣机排水管一般粗细的管子，就这样硬生生捅到我的胃里，在我的胃里来回云游，我翻着白眼，努力的想一些美好的事情，想尽量淡化我的胃里有个异物，还能到处走的事实。但想象毕竟不如现实残酷，我不停干呕，胃里翻江倒海，硬硬的管子卡在我的喉咙处，吞不进去又
我想古人说的，”人为刀俎，我为鱼肉”。就是现在我的样子吧。
总算是掏出了管子，捡回了半条命。
结果比我自己预期的好太多。起码不是恶病。
当然，我还是又收获了一个新的病，反流性食道炎。
各位看客，我想请你们用短短的一分钟回忆下，你有没有每天三餐，都认认真真吃饭。你是不是时常不吃早餐，你是不是晚上加班的时候，到了时间，也不会先去吃饭，总想着赶紧干完拉倒，你是不是常常饥一顿，饱一顿的。是不是常常喝冰的，或者烫的，是不是常常边看手机，边吃东西，是不是周六日也不会自己做饭，常常叫外卖......
如果大部分你都中了，那恭喜你，你也可以考虑去做一次胃镜。
身体健康很重要，为了家人，为了自己，我们都应该爱护自己。这话都说烂了，都不爱听了。有多少人被触动了，我不知道。
被触动的，又有多少人真正做到合理膳食，充足睡眠和适当的运动。
有人天生懂得爱惜身体，有人被身边的朋友，亲人触动，有人通过......,总之，就开始改变自己。
有人就依然故我，该干嘛干嘛。
被掏空的身体和健康身体之间，就从这儿开始，慢慢拉开了差距。
还有一点，要交代下。
本次胃镜检查，医生开单，我根本就问也没问，就缴费拿预约时间。
所以后果是，别人都是无痛胃镜，我是普通胃镜，所以，整个检查过程，我顽固的清醒着，感受着生命之痛。
我很后悔，没有多问一句医生。
