今天早上六点参加了亮剑2.0 6月17号的班会,听了很多分享者的分享,我觉得大家的能量都满满的,慧慧班班的一段话让我产生了共鸣!明天就是我29周岁的生日了,我想在明年生日的那天能拥抱一个让自己满意的自己,我知道我身上还有很多习惯要改,在1.0我养成了一个早睡早起的习惯,在2.0开始我每天跑步5公里,当然睡觉睡到自然醒,躺床刷手机是很快活,但是我们没有成长,我们如果想成长我们就要勇于逃离自己的舒适区!其实舒适区就是一个人所习惯的心理状态或行为模式,本身并没有对错,但如果我们过度依赖,时间久了,就会陷入固步自封的状态。我们没有白走的路,每一步都算数,只要我们摆正好心态,制定目标,去行动就ok了!加油2.0让我遇见更好的自己!
2.0亮剑6.17班会心得
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