【心晴说育儿】妈妈们:碎片时间除了做小事,也可以用来做大事。

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    如果每天阅读20分钟,每天20页,一个月600页,一年就是24本书。

      宋代欧阳修在《归田录》说:“余平生所作文章,多在三上,乃马上、枕上、厕上也。”碎片时间除了做小事,也可以用来做大事。不一定非得等到大块时间再来做大事。如随手打开手机备忘录记录下今日工作的心得体会,三五句话,沽染清新之风,比等到年终搜肠刮肚要靠谱得多;不一定非要等到大块时间才可以看书,随手下载电子书,在对应场景中,随时开始读书,集腋成裘,积少成多,化零为整。

      东汉学者萤遇说:“冬者岁之余,夜者日之余,阴雨者时之余也。”他在空余时间读书治学,成为学者。

      如果不相信时间的长尾效应,也许我们等一辈子也等不到开始做的时候。如果大家都有同样的24小时,差不多的大块时间,那么决定一个人生活品质的往往是这些被碎片化的时间,碎片时间的利用在于化零为整。如何过一天等于如何过一生,我们希望一生如何过,那我们就要在每一天的碎片时间中都有见缝插针的安排。

      每一个习惯的养成,都需要缓慢的过程,平均需要6天,个体之间差异比较大,从18天到254天不等。都有如下的过程,从一开始比较难改变,到后面趋于平稳。需要多练习。


碎片时间除了做小事,也可以用来做大事


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