今天终于恢复了正常的起床状态。昨晚不到十点就上了床，看了大约十分钟的书，然后就睡了，今早起床就没有那么困了，人的睡眠还是有个体差异的，而我应该就是属于需求睡眠时间比较长的那种。好不容易才养成的早睡的习惯，万万不能轻易的就破坏了，早起还是好处多多的，例如有时间做自己要做的事情，例如使自己早点睡觉，例如可以从容的开始一天。
昨天早上在家写了字，还是有些手抖，不知道到底是什么原因，这个问题变成了最大的障碍。我觉得主要还是心态的问题把应该，还是写一些好些的字，先让状态稳定下来，心态好一些，是不是能够改善一下现状。回想自己做的事情，很多事情都可以做的很好，但是起步的时候可能真的有些慢，但是不影响，只要坚持，书法这件事情一定也是这样的，我好好坚持，一定可以的，加油。
昨天下午花了3个小时的时间收拾家和给鱼换水，包括准备晚饭，这样算来，如果单纯的收拾一遍家，应该在100分钟内可以完成，下周就尽量把这个事情放在周日晚上，然后用100分钟时间试试。
今天要开始和家长沟通联系了，然后逐一打电话确定时间，为假期班做准备。
