Day1 今天看了一个关于增高的科普，体态的不端正比如驼背、圆肩、X型腿、骨盆前倾等会影响身高。所以我从美丽芭蕾的矫正直角肩做起，今天做完有种后肩打开了的感觉，但美丽芭蕾的确很酸爽。
Day2 今天做完感觉自己肩有种释放的感觉，加油鸭~希望24天后可以顺利背上单肩包。
Day3 时间紧迫又请假了一节kepp，还是坚持了第三天
Day4 做完keep气喘吁吁，继续做美丽芭蕾，看来还是需要刻意练习才能起效果。
Day5今天本来不想做了，因为太累了，所以要坚持的东西必须要考虑到很累不想做的情况。
Day6今天本来想请假keep，后来想想还是一起做了，今天做的时候没那么累了，所以可以更加标准的完成动作。
Day7-Day10不说了看效果
Day10
Day21
Day24
每次穿的衣服不一样，直到最后一次才找到适合的背景。但是很明显和第一天对比线条都是不一样的。
总结就是肩部要主动发力，腹部收紧，刚开始很累的时候要求可以先放松一点，后面再慢慢矫正，反正有24天。现在总有一种抬头挺胸的感觉。当你不知道做的这件事对不对的时候就先试一试吧~
