《书写生命 启动原创》微课嘉宾危娜的分享连载(二)

图片发自简书App


回忆一下应童前面谈到的在旧的角色与新的角色之间的转换,如果没有一个空间,我们是无法让转化发生的,正是应童一个出人意料的退让,我们才能看到生命是有回旋的余地的,那么我们书写到底是什么,书写如果成为疗愈的一个方向,那么它真正的意义是什么?

如同我们每一天在简书中,或者在读书会中,也或者在每一次舞蹈的练习中,我们必须找到一样东西,那就是在生命中建立起真正的纪律,而这样一份纪律,不是为了一己之私欲,而是为了服务他人,为什么我会在开场之前告诉大家,还有五分钟,如果我能够控制时间,意味着我能够控制我的生命,这就是对时间的纪律性,就是在这样的一个纪律性下,人内在动物性的一己之私欲,它是被超越掉的,动物是没有时间的,而当我的人性,与内在动物性的一己之私欲,在一个纪律的框架之下,我们就能看见它激烈的冲突与搏斗。


正是在这样无数次激烈的冲突与搏斗中,无数次建立起来的纪律,我有机会超越它,所以在心理学的领域,所有的疗愈都是让我们能够恢复我们内在的纪律性,我透过什么去完成这样一个记录,是对我自己一个很好很好的承诺。

由于我们都是人类,所以我用我们能够听得懂的语言文字来与大家连接以及沟通,但是绝不是说我的纪律就只建立在我的书写之上,我只是通过语言文字来表达,你用什么来纪律你的人生,你用什么来唤醒那个人性与动物性之间的争夺,然后我可以赢,我可以胜出,用一个更精确的词来表达,就是我可以超越。

我在这里稍作一个停顿,因为我看到在直播间里有朋友在说,在生命中建立真正的纪律,为了让这句话能够被消化,让我们在这里稍微的停一停,透过这样的停顿,让我来了解到我所说的是否是一个事实,它是否是我的想法还是与我实际所做的是一致的?

我们如何进行书写以及表达,事实上,那又不仅仅是写得越多越好,绝非这样,那所有的窍门,和应童所表达的妙招,什么是妙呢?什么又是它的窍门和招数呢?这里有几个原理和原则,但是无论用什么样的法则与方法,如果我脱离了我自己的实际,那它就变得非常非常的乏味,所以那最终的原创是:我到底是一个什么样的人,我到底能呈现什么样的生活?我与我想要的生活,以及我实际所能达成的生活,是否是一致的?还是中间充满了矛盾和落差?


对文字的精准表达,首先是我能看到事实,在事实的基础上,我是否有这样一份清晰以及精确性。当我与我的表达高度一致的时候,我的文字必然是精准的,我的呈现必然是精确的,所有的科学家都是这样在成立的。

所以心理工作者、心理学领域到底在做什么呢?透过这么多年在其中的工作,透过这么多年身临其境的感悟,那非常的简单,无非就是我的现实与我内在的意识它是否是完整的合一的,完整的和谐的,如果没有,断层就在这里发生,如果没有,谎言就在这里滋生,我骗了我自己,所以心理学,心理治疗师的工作是非常的简单的,无非就是揭露谎言,呈现真相。


也许有一些朋友有这样的因缘能够进入心理学领域,开始探索自己,但是有一些朋友可能还没有这样的因缘能够如此深入的进入内在的领域,所以透过这样的平民的平台,通过荔枝微课的一个方便的伟播,我们可以了解到那个本质是什么?从而我们在一些时候可以成为我们自己的治疗师。

所以书写创作并不是为了别人,首先还是为了回到我自己,我要看到:我自己的谎言在哪里?我到底说了多少废话?如果删除掉谎言,屏蔽掉废话,那么我还能表达一些什么,在这里我就能看到,让我脱离我的真实事实的,让我失序的那个动作是怎么发生的?这是书写生命一个最重要的方向。

所有的精神分裂,所有的疯狂,所有的痛苦,事实上,它只是来源于一个点,那一点就是:我要的生活,与我所成立的事实是相互违背的,相互矛盾,是完全断层。所谓的心理疾病、痛苦颠倒,就在这一刻发生,所以那个所谓的治疗只能从这里着手,有时候可以成功,有时候,我们会完全的失败。

(未完待续)

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