今晚有个深刻的洞见，这样说来有点故弄玄虚，不过对我来说的确是这样。以前看到一句话，孩子自己会长得很好，大人别添乱就行了。我假模假样的好像又明白又认同的样子，在头脑上觉得这是对的，其实内心并没有什么共鸣。
今天下午，涛涛回来在看Ipad，我对他不写作业光看Ipad有些情绪。我认为，他应该先写作业，再看Ipad，但是呢，我们有约定好的规则，就是周五放学后有2个半小时的电子时间，可以自由使用。
下面我得勇敢的袒露一下我卑鄙的部分，当然当时我是无意识的运作的。基于我内心这个应该，我一脸严肃的跟涛涛说，你这么多作业，还要练琴，明天还要参加生日party，你要好好的分配一下你的时间。
这句话，貌似没什么问题，我说的都句句在理，看起来也是为涛涛着想。但是我这句话背后的潜意识和带出来的能量是不同的。
从那时候起，涛涛开始感到焦虑，吃完饭就努力写作业，但是越写越烦，跟我说感到压力很大，很焦虑。我还貌似理解的说，不用着急，慢慢写，妈妈陪着你。
涛涛的焦虑没有丝毫缓解，当他给钢笔灌墨水的时候，洒出来了，他就哭了，再等到爸爸回来说他几句写字要认真，他就崩溃的大哭了。
在我平复下心情倾听他的时候，我回头看整个事件，看到了我隐性传递的情绪和焦虑，我没有发脾气，看似没有指责，看似情绪很平静。好像讲的都是对的，孩子无从反驳，但我点燃了一个导火索而不自知。
这是我的一个行为模式，要更加觉察自己，觉察更精微的部分。有时候语言真是苍白，带着不同的意图，情绪，讲同一句话，达到的结果是截然不同的。
最后要鼓励一下自己，发现了自己这样一个模式，后面也认真倾听了涛涛，他大哭之后也说出了自己的情绪，感受以及引发的事件，虽然倾听的并不彻底，但也迈出了实践的步伐，自勉。
