每个人都是向好的

昨天做家庭团体辅导,这个家庭是所有家庭成员第一次一起来到咨询室,就这个动作就足以感受到,每个家庭成员都想要家庭关系更好,自己更好,都有一份向好的心。因为当一个家庭一起来到咨询室就证实了他们是相互支持的一家人,有问题一起解决,每个人都愿意参与改变。真的很感动,做家庭治疗,帮助家庭看到他们的家庭结构,家庭周期,相互之间的帮助,扶持,各自的需求等等。


作为家庭治疗师,不仅要是一个灭火者,更要是一个心灵翻译者


比如在生活中常见的,家长指责孩子每天玩手机,那其实家长是出于关心,担心影响孩子的健康与成长。如果能去表达内心的正向情感,而不是去攻击指责,大家就在这个环境中都感到更安全,就都能更加开诚布公的讨论。


❤️家庭治疗师通过倾听和观察,去听到看到家庭成员行动、情绪、观点底下的需要与渴望。透过坚硬的盔甲听到柔软的内核,去替家庭成员翻译他的内核,说出这些他的柔软、脆弱。说出他们对于彼此的爱有多深,很多时候,爱说出来了,对方才能够感受到你对他的爱。


✅当有了安全的氛围之后,通过治疗师的承接和翻译,这些脆弱的部分就有了机会去表达,与内心脆弱共生的爱意也就得以浮现,关系有了转化的可能性…

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