又是一年元旦到,对自己和所有亲爱的人说一句:新年好!
新年是最好的总结反思的时机,那就来吧!
先总结一下12月目标实现情况。
我的12月目标如下:
5本书(一周一本),4部电影(一周一个),5次亲子出行,4道美食,20次跑步,10个每日分享,20个自我反思,30篇日更文章,每天20分钟断舍离,每天0.5小时陪伴孩子,两次班级心理辅导,4次心理本交流。
那下面就逐项来看一下目标完成情况:
5本书:读了两本,张先生作为生日礼物送给我的《故宫六百年》上下册读了1本半,金一南的《心胜》读了半本。
经验教训是:每天坚持产生强大的能量,坚持饭后读书亲子共读半小时;每天写读书笔记,扩大巩固读书效果,从今天开始写。
4部电影:一部没看,0分。
5次亲子出行:没有大的活动,都是零散上街出门,2分吧!
4道美食:1分。
20次跑步:最多去了3、4次,1分吧!
10个每日分享:1分。
20个自我反思:13个,6分,已经开始每天不再展开写,概括写了,感觉不错,继续加油!
30篇日更文:叮咚,这一项满分!
每天20分钟断舍离:这个需要加油,1分!不过我现在心态好了很多,看见没干的活儿,不那么焦虑了。不想干活,也不焦虑,这也是进步。
每天0.5小时陪伴孩子:2分吧!
两次班级心理辅导:这个月有点偷懒,一次没做,0分。
4次心理本交流:这个在坚持,就是感觉我的小伙伴越来越少了,我得努力发展发展,这个打8分!
接下来说说崭新的2022年1月目标:
5本书(一周一本),4部电影(一周一个),5次亲子出行,4道美食,20次跑步,10个每日分享,20个自我反思,30篇日更文章,每天20分钟断舍离,每天0.5小时陪伴孩子。
总结一些这半年来定每月目标的成效:虽然不能百分百完成,但要是没目标,我的天呀,不可想象。所以,每月目标要坚持。
各项总结展望已经在前四篇文章全部完成,这篇就不再赘述。
今天是2022年开始,定一个大致的年度目标吧:
1、今年实现投稿的突破,争取形成良好势头。
2、更加明确努力方向,聚焦发力。
3、好好爱自己,好好做人,好好做事。
愿平安,愿顺遂!