早上的公交车上总是充满匆忙的气息。我刷完卡，正要帮女儿刷时（她忘记带公交卡），手机却迟迟切换不出乘车码。司机没有开车而是等待我。我只好往里挪了几...

今天，我的心里一直有些莫名的焦虑与自责。 我们单位的创办人从外地回来了，上次见她还是八月。她是我非常尊敬的人，但说实话，心里也始终存着一份敬畏，...

下班路上我走进一家服装店，便进去逛逛。 正看衣服时，旁边试衣间走出一位顾客，顺口问道：“你们店白天好像不常开门？我挺喜欢你们家风格的，但好几次白...

早上起床，先完成2026年新手账本的规划和排版，继而回看2025年写下的那些愿望和目标，以及完成情况，再写下2026年的目标和大事记。 对于新年...

1、专注在负面的事物上，是无法帮助这个世界的。当专注于这个世界的负面事件时，你不会只会增加它们的效应，也会把更多的负面事物带进自己的生命里。 2...

翻开手账本，看着这本逐渐写满的本子，心情总是喜忧参半。喜的是，终于可以换一本新的本子了；忧的是，我又用完一本，不禁感叹时间过得太快，它就像一列轰...

1、每个不愉快的思想，都是放进身体里的坏东西。 2、不管周遭发生什么事，“想着我是健康无恙的”，是每个人都能在内心里做的事。 3、笑，能引来喜悦...

1、每个人都能拥有富足，召唤自身的渴望是每个人的责任。你无法为别人召唤，因为你无法替他们思考和感觉。你的职责就是你自己。如果先让自己感觉美好，这...

1、要减肥，就不要把焦点放在“减肥”上，反之，把焦点放在你的完美体重上。去感受拥有完美体重时的感觉，你将召唤它的到来。 2、从吸引小的事物开始，...