今天不想动，所以才去动！ 坚持每晚步行3-4公里两周了，但这周因为忙，中断了三天。晚饭后窝在沙发上看了会电视，突然有种自责：“好不容易减下来的几斤，难道又要反弹了吗？” 于是...
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今天不想动，所以才去动！ -
《悉达多》：修行不一定在远方，当下即是修行“修行不一定在远方，当下经历的一切即是修行。”这是我读完《悉达多》之后，脑袋里冒出来的一句话。 这本书是一个读书公众号推荐的，只有100多页，我怀着涉猎的心仅用了2个多小时就...
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7月复盘：以一张图呈现我的7月工作和生活
7月，一个快乐的日子，因为孩子放暑假了，似乎我也可以稍许“放松”下，最起码不用5：30起来给她做早餐了，我可以多睡半个小时，不用太匆忙。 7月，按照小朋友的计划，我是应该带她...
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上海迪士尼乐园之行03：成长与烦恼上海迪士尼之行，让我们收获了快乐与惊喜，但，这背后也藏着成长的烦恼。 01 走进乐园，我看到这里催生出的一些新“职业”。 那些称作“小管家”的导游服务人员，为散客或家庭量身定...
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上海迪士尼之行01:在坚持的执着与纠结的忐忑中启程每个孩子心中都藏着一个迪士尼梦，那是一个充满童话、魔法，洋溢着无尽欢笑与惊喜的奇妙世界。 这个暑假，在女儿的执着坚持和我的纠结犹豫中，我们踏上了前往上海迪士尼乐园的旅程。回来...
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上海迪士尼乐园之行02 ：快乐与惊喜走进迪士尼乐园，每一刻都充满了惊喜与快乐。 01 早上7:20分，我们乘坐酒店的班车准时向迪士尼乐园出发。刚一下车，就被门口热情的小商贩“包围”起来，也看到从四面八方的人群如...
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一根飘带发绳，重启中年少女的“美丽人生”“姐，你今天怎么没用飘带扎头发？”同事看见我，关切的问道。 大早上，这份细微之处的关注，悄然间在我心里“暖”了下。 我顺手抚摸了下扎起来的“短马尾”，笑道：“今天起床晚了，没...
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6月复盘：平凡日子里的微光与成长“活着，就该像夏天一样，热烈，滚烫，酣畅淋漓。”随着6月的悄然落幕，下半年已悄然开启。在这个月里，我认真度过每一天，心怀期待，拥抱温柔，最终没有辜负自己。现将本月复盘总结如下...
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记录我的人生第一次陪考经历在小悠人生的重要节点上，我有幸没有错过她初中会考的“陪伴”。 这个周一，她迎来了地理和生物两门科目的会考，这不仅是对她初中学习生涯的一次总结，更是她成长道路上一次难忘的历练。...
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《健康证》难题：一个谎言需多个行为来弥补单位项目即将开启新的周期，今年要进行重新评定。评定前，我们需要先提交一些相关资料，其中我负责收集“员工们的《健康合格证》”，且电子版和原件都要。 电子版的《健康合格证》我早在...
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柴米油盐不仅能调出味道，还能调出有味道的调调这个周末，我和小悠一拍即合都想吃火锅，而且一致决定就在家里吃。毕竟外面的火锅大多油多、辣椒多、盐多，我们更倾向于健康饮食。 今天早晨，我醒来后先收拾家务，重点是清洁地面。平日...
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只要健康就是最好的礼物
下午保洁阿姨红着眼眶告诉我，她孙女早产需要转院到北京治疗，她不得不辞职陪同。听到这个消息，我心里特别难受。 想起自己生产时住院的情景：同病房的待产妈妈们，有的因为脐带绕颈，有...
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《走夜路请放声歌唱》书中那些直击灵魂的美好句子李娟在《走夜路请放声歌唱》的序言中写道：“我有许多的文字，我有写这些文字的热切和耐心。我写出它们时，总是心怀种种沉重的渴求，总是不写绝不能释然。我总是借助文字，在每一个当时打...
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热烈的5月，5月复盘当端午的粽香与“六一”的童趣在风中交织，假期也带来了沉淀的时光。五月落幕，恰是复盘的好时节。 1、习惯养成，步履不停 （1）运动：满勤！即使是最低限度的3分钟也坚持打卡。本月...
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