确实如此，当下各种电子工具充斥在生活的各个角落，主动的被动的接受各种各样的信息，无人可以幸免。
尤其是手机，已经成为了外挂器官，一天24小时，估计醒着的时间都是机不离手，走路，吃饭，睡觉，上厕所……仿佛离开手机魂都没了。
以自己为例，大大小小的工作群十几个，学习群也好几个，总的群有五十几个，不看不知道，一看吓一跳，恐怖。
手机上各类APP占了几页屏幕，早上醒来第一件事是批阅奏章，微信聊天记录基本一两万条未读，各种通知、邮件也是无数，每天都这么重复循环，确实是有种被淹没的感觉。
那么在时间就是金钱的当下如何避免这类情况发生呢？个人梳理了几点：
一、断舍离
精简琐碎的事务，退出一些不必要的群，删除一些APP，如同今日头条啥的（太占用时间了，开了头就没有结尾了）
二、专注
每天专注做好一到两件重要的事情，做精了，持续做，时间久了就能体现出复利的作用了。比如更新简书，读书笔记等。
三、做好每日规划和复盘
每天晚上复盘，并提前做好第二天的规划，这样就不会浪费时间，从而也没有多余的时间再去获取一些其他的信息。
四、限定时间
每天给自己固定的一小时浏览网页或其他信息，慢慢适应，慢慢戒断。
