2021-12-03

2021-12-03 每日复盘

昨天杰哥竟然在卧室睡觉了,早上起来,发现旁边还打着呼噜声。起来后,煮小肠粥,洗漱,护肤,打包了粥,换衣服,但是好像没满意的,又换了一次,本来不会迟到,因为多换了一次,已经迟到了,干脆就在家里吃早餐。在出门上班。出门的时候,老妈给我发微信说她待会要去买鸭肉,顺便给我们拿一些过来,她们一只也吃不完。本来说是要等我下班过来,我说在她那边有备用钥匙,可以直接进。后面老妈说好。

中午下班后,到家了,桌上一盘虾米,一盘小鱼干。鸭汤也在炖锅煮着,高压锅还有皮皮虾和螃蟹,感动,这就是老妈的爱。过来还给我们煮了这么多。杰哥回来后,也惊讶了。先煮了紫菜汤。米饭+紫菜汤+皮皮虾螃蟹,鸭肉汤炖没多久,打算晚上在吃。吃完饭后,杰哥洗碗,我站立一会,午休,午休后,一起出门上班。

晚上不用加班,下班后,炒两个菜,煮饭,鸭肉汤+米饭+杏鲍菇炒肉+青菜,完美,给杰哥留了他的那份。吃完后,休息一会。洗澡,整理挂衣服的杆子。本来要跳一会舞,后面哥哥用老妈的手机发视频,好久没跟哥哥聊天了,哥哥经常比较忙,晚上跟哥哥来聊了很久,也跟哥哥聊了杰哥最近的情况。哥哥说都在努力。好好努力。老妈也跟我分享了她今天买了一件马甲,但是我觉得有点老,我还是喜欢老妈穿得亮色一点。哈哈,老妈喜欢就好。杰哥下班回来后,吃个饭,洗碗。玩会手机。早点休息。

身体健康

入睡:00:36  起床:07:50  午睡:20分钟

合计:7小时34分钟    深睡:20%,1小时27分钟

运动:无,本周累计1次

泡脚:无,本周累计0次

面膜:1次,本周累计2次

学习成长

教师面试题目:无,累计25题

结构化面试题目:无,累计4天15题

信安:无,累计272页

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