我今天觉察出来了,我为什么每一次不管做什么都想着省力,比如
——吃饭,就图简单省力,叫外卖、煮泡面快速、简单
——说事情,打字能省就省,省的最后让人误会,又大一堆解释
——自己的觉察日记,最开始还在笔记本上觉出纵向觉察,现在直接过一下脑子,就开始安慰自己 哎呀都是信念....
—画画(我的热爱)我就想着用马克笔、用颜料涂的快,面积大,三两下搞定,不要用彩铅一点一点扣,麻烦、
不要想、不要构思、不要步骤,要随心所欲,“真性情”...
我的信念说我要省力
如果我的力用出去了,就少了,就没了, 本来100分的力,用了就只剩20了,没力了就会痛苦,累、被困...
所以处处省力,我以为省力了我就有力了
就攒够了力,我攒着不用力,我就不会累,就会开心、舒服、自由
但最后,我不用力,我省力,我就解决不了问题,问题不解决它就越累越多,扯的越来越复杂
我一看,这问题太大了,我这点力是解决不了的,直接放弃
放弃了就面临更严重的后果...
如此循环[Emm]
本篇分享 启发来自译心文章
附赠
译心分享:
高阶【穿越动不了】第一个练习刚结束,大家还在彼此分享这个练习的发现。
听到身伤空们练习中爆出的数据,简直是大开眼界:
“一动就要出牛逼结果,不然就没用没价值”
“动了也没让别人认可就不如不动,可是又不能不动,然而怎么动也做不出让人满意的结果”
“动得快累死了也不能休息,休息就是罪”
“不能确保万无一失的动就会被惩罚被宰割被弄死,所以坚决不能轻举妄动”
………
[社会社会]听到空空们的分享,更是叹为观止:
“多动一点就多痛一点”
“省一点力就多一点力”
“动了就等于接受我来到了这个世界”
“只要我不动,世界就风平浪静”
………
听到伙伴们痛苦背后的这些信息微粒振动源,我一方面多了一份理解,另一方面也不由得感叹:如果不开启观察者意识,不把这些数据曝光,没有有效删除数据的工具和流程,我们的生命,将在怎样的限制与束缚中渡过啊!苦苦追寻生命的意义,而带着这些数据运作一生,在这一次生命结束之时,又会是怎样的无助与遗憾!