上周读了克里斯多福.孟版的《亲密关系》。之前在樊登读书上听过这本书，有一点了解，但这次读，不知道为什么，读不进去了？
勉强去读，内心是抗拒的，大脑是反感的，就放那儿不读了。。。
这次，发现我没有执着于去读它。
之前，很纠结于必须要看完一本书，必须要学到点什么，不读完，总感觉哪里不对。
自从读了《认知觉醒》后，发现读一本书，只要记住一两个点，能够在生活中，用出来，发生改变就已经很好了。
在课上，老师也说过，学习重要的是，学到一个点能关联到已有的知识，发生链接，能提炼一个新的认知点，行动点，在生活中应用起来。
我以为一味地读书，多输入，就能够学很多，自然就能用出来，会发生改变的。
才发现自己的想法，是多么的愚蠢。这才对应了那句话，你的认知决定了你的生活状态，能力水平。
在《认知觉醒》书中，讲到人的天性就是喜欢急于求成，趋易避难的。学习是输入，也是容易的一件事，而改变是难的，人天生就会逃避，躲避它。
成长的过程是学习量大，但比重小，而改变量小，但比重大。成长重要的是发生改变，否则学习再多，也是无用的，只是虚假的勤奋而已。
我才明白了，为什么我非得把一本书看完了，而不去想为什么？因为看书容易，而思考，去改变很难呀！
或许，这就是这两年自己只读书，而变化太少的原因吧！
